서울 45세 이상 뇌건강 앱 브레인핏45, 손목닥터9988 포인트 최대 11000원 받는 법

부모님의 기억력이 예전 같지 않아 걱정되거나, 본인 스스로도 슬슬 뇌건강을 챙겨야 할 나이라고 느끼는 서울시민이라면 이 글이 도움이 될 것입니다. 서울시가 운영하는 모바일 뇌건강 서비스 '브레인핏45'가 누구를 대상으로 하는지, 포인트는 얼마나 받을 수 있는지, 신청 절차는 어떻게 되는지 한 번에 정리했습니다.

지원 대상과 금액

기본적인 서비스 이용 대상은 서울특별시에 거주하는 만 45세 이상 시민입니다. 다만 포인트 지급 조건은 이보다 좁아서, 손목닥터9988 앱에 회원 가입한 만 60세 이상이 건강목표를 달성할 경우 최대 11,000포인트의 지역화폐를 받을 수 있는 구조입니다. 연령 기준이 두 갈래로 나뉘어 있으니 아래 표에서 정확히 확인하시기 바랍니다.

신청 방법

신청은 별도 서류 없이 앱 안에서 모두 처리됩니다. 먼저 손목닥터9988 앱을 설치하고 회원가입을 진행합니다. 이후 앱 메뉴에서 '브레인핏45'를 찾아 진입한 뒤, 사전 건강평가에 참여하면 신규가입 포인트와 사전평가 포인트가 함께 지급됩니다. 이후 정해진 일정에 따라 사후평가를 총 4회 진행하면 회차마다 포인트가 추가로 적립되어, 조건을 모두 채우면 최대 11,000포인트까지 받을 수 있습니다.

다른 뇌건강 지원과 헷갈리지 않는 법

브레인핏45는 만 45세 이상 서울시민이라면 무료로 사용할 수 있는 모바일 앱이지만, 실제 포인트 지급은 만 60세 이상에게 적용된다는 점을 놓치기 쉽습니다. 신청 전 본인 연령이 어느 조건에 해당하는지 먼저 확인하는 것이 좋습니다. 매일 짧게라도 꾸준히 참여하는 것이 핵심이므로 처음 한 달은 앱 알람을 켜두는 편이 안전합니다. 측정 결과는 본인 동의 시 의료진과 공유할 수 있는데, 가족력이 있다면 보호자와 함께 결과를 살펴보시기를 권합니다. 다만 이 앱은 치매 진단을 대신하지 않으므로, 의심 증상이 있다면 별도로 치매안심센터나 신경과 진료를 받아야 합니다. 함께 챙기면 좋은 공공 서비스로는 전국 치매안심센터의 무료 검진(만 60세 이상 우선, 가족력 있으면 조기 이용 가능), 보건소의 무료 치매조기검진(인지선별검사 후 필요 시 신경과 연계), 만 66세 이상 국가건강검진의 인지기능검사 항목이 있습니다. 모바일 앱은 일상 관리용이고 검진은 의학적 평가용이라는 점에서 역할이 다르므로, 두 가지를 병행하는 것이 바람직합니다.

자주 묻는 질문

Q. 지원 금액은 정확히 얼마인가요?

신규가입과 사전평가로 3,000포인트, 사후평가 4회 참여로 회당 2,000포인트씩 총 8,000포인트가 지급되어 합산 최대 11,000포인트의 지역화폐를 받을 수 있습니다. 다만 실제 지급 여부는